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番茄滑鱼片

来源:菜肴屋 阅读:1.26W 次
番茄滑鱼片的做法步骤图,番茄滑鱼片怎么做好吃

只为记录自己每天减肥午餐

用料  

鱼片
西红柿
金针菇
香菜
小葱
生抽
黑胡椒
淀粉
耗油
喷雾橄榄油
十三香

番茄滑鱼片的做法  

  1. 鱼切片 放入 盐 生抽 料酒 耗油 黑胡椒 淀粉腌制

    番茄滑鱼片的做法步骤图,番茄滑鱼片怎么做好吃 第2张
  2. 金针菇过水煮熟

    番茄滑鱼片的做法步骤图,番茄滑鱼片怎么做好吃 第3张
  3. 番茄切丁 锅热 喷雾橄榄油 放入蒜片 番茄丁炒出汁 加盐 生抽 十三香 一点清水

    番茄滑鱼片的做法步骤图,番茄滑鱼片怎么做好吃 第4张
  4. 放入煮熟的皖鱼片 金针菇 翻炒均匀 放入 小葱 香菜 出锅

    番茄滑鱼片的做法步骤图,番茄滑鱼片怎么做好吃 第5张
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