青笋一根,鸡蛋两个,调理若干。
用料
鸡蛋莴笋片的做法
撒点盐,腌制一会。
腌制好用手攥一下,备用
抄好了,好吃,咸香脆,低热量,没脂肪,高蛋白。
小贴士
炒制时,大火块超,辣椒炝锅,鸡精少许,淋些醋,效果更好。