蒜子焗鱼头
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用料
鱼头 | 1个 |
姜 | 6片 |
蒜 | 20瓣 |
芹菜 | 10g |
生抽 | 1茶匙 |
老抽 | 半茶匙 |
生粉 | 半茶匙 |
柱侯酱 | 1茶匙 |
食用油 | 适量 |
玫瑰露酒 | 1茶匙 |
辣椒酱 | 1茶匙 |
蒜子焗鱼头的做法
1. 鱼头处理干净剁块,姜去皮切片,蒜去皮保持原粒,芹菜去头去老叶清洗干净切碎;
2.取一空碗,用适量的生抽、老抽、 柱侯酱、桂林辣椒酱调成酱料;
3.将酱料连同生粉、玫瑰露酒拌匀鱼头腌制30分钟;4.鱼头腌好后,烧热厚底锅,下适量油,下姜片、蒜头煸香;
5.姜片、蒜头煸香后,盛出部分蒜粒;
6.将腌好的鱼头连同酱汁平铺在锅中;7.将盛出的蒜粒铺放在鱼头上;
8.盖上锅盖,先中大火焗3分钟左右,待锅中发出咕咕声后,转小火继续焗7分钟左右至鱼头熟透;
9.焗好后,关火开盖,撒上芹菜即可。
小贴士
1.各种酱料可按口味增减;
2.焗鱼头采用干焗做法,要选用厚底、密封性能好的锅,如:砂锅、铸铁锅、玻璃锅等等;
3.焗鱼头的时间,视鱼头的份量,所有锅具,火力大小,适当调整。
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