黎麦糯米饭
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96后的日常养生
用料
黎麦糯米饭的做法
将糯米,黎麦分别泡发2-3小时后(我是1:1的量),上锅蒸熟(水少一些太多就会像我这样变湿饭🙊),这里我选的是三色黎麦~更有营养价值
蒸熟的过程中先刷会手机哈哈,然后把配料准备好,喜欢什么菜加什么,香菇胡萝卜火腿肠毛豆等各种菜看自己喜好多少,切成小丁(小丁每一口都能尝到各种菜)。
等糯米和黎麦蒸熟了稍微拨一拨凉一凉,接下去开锅热油,将菜倒入加料酒,白砂糖,盐,味精少量炒熟。
最后一步啦!把饭倒入拌拌拌,撒上一把葱花😃人生圆满
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