黎麦沙拉
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信手拈来的藜麦沙拉
用料
| 黎麦 | 一小把 |
| 胡萝卜，西兰花，蘑菇，玉米～～～～ | 适量 |
| 烤鸡胸或牛排 | 一小块，可不加 |
| 油醋汁 | 适量 |
黎麦沙拉的做法
黎麦煮熟控干
![黎麦沙拉的做法步骤图，黎麦沙拉怎么做好吃 第2张]( "黎麦沙拉的做法步骤图，黎麦沙拉怎么做好吃 第2张")
玉米，西兰花，蘑菇，胡萝卜焯水
混合材料淋入油醋汁即可，油醋汁可参照三文鱼沙拉内的制作方法，不建议用沙拉酱，你懂的
小贴士
菜品可以根据自己喜欢和手上现有的调整，叶菜不是很适合带便当🍱容易坏
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