营养丰富又开胃的酸辣汤
来源:菜肴屋 阅读:7.28K 次
快速简单又好吃美味又营养丰富。
用料
香菇(切丝) | 4朵 |
金针菇(泡软) | 1把 |
木耳/云儿(切丝) | 4朵/1把 |
豆腐(汆烫后切丝) | 1/2块 |
胡萝卜(切丝) | 1根 |
鸡胸肉(切丝/切丁) | 1块 |
葱花/香菜 | 适量 |
淀粉 | 4勺+6勺水 |
鸡蛋 | 2个 |
姜(切丝) | 3片 |
调味料: | |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
鸡晶粉 | 1勺 |
胡椒粉 | 1茶匙 |
醋 | 适量(根据喜好) |
营养丰富又开胃的酸辣汤的做法
鸡胸肉与盐、胡椒粉和淀粉混合均匀备用。
准备一锅清水,放入姜丝、香菇、金针菇、云儿煮滚,放入鸡胸肉,滚开后转小火煮1/2小时左右,这样更入味些。放入汆烫的豆腐。
把火转中火,调味后倒入淀粉勾芡,边倒边搅拌,打入鸡蛋,不停搅拌均匀,这样鸡蛋才会柔嫩细滑和丝条纹。
吃之前撒上葱花和香菜即可。喜欢吃酸味的可以调味的时候加也可以食用的时候加。
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