简单又营养丰富
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用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 火腿或热狗 | 5片 |
| 生菜只要菜叶或黄瓜 | 半根 |
| 肉松 | |
| 沙拉酱 | |
| 吐司12*12 | 3或4片 |
简单又营养丰富的做法
底下一层吐司面上涂沙拉酱 放上肉松又
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放上煎好的鸡蛋 涂上沙拉酱拿吐司盖上 第二层涂上沙拉酱 放削皮的黄瓜放火腿 涂好沙拉酱再盖吐司
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第三层也是涂沙拉酱放肉松 吐司涂沙拉酱盖上 四层更好吃 三层就是第一层加鸡蛋跟肉松
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拿保鲜膜包好 对角切开三角形
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