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家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)

来源:菜肴屋 阅读:8.48K 次
家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图

比着葫芦画个瓢。
一道菜,营养很全乎。

用料  

西红柿 一个
白玉菇 一盒
鸡蛋 一个
黑木耳 十几朵
葱蒜 适量
生抽蚝油 适量

家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法  

  1. 备料
    木耳凉水泡发,葱切葱花,剩余切成段儿,蒜切末。

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第2张
  2. 白玉菇、木耳焯水两分钟捞出

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第3张
  3. 热油烹香葱蒜

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第4张
  4. 加入西红柿、生抽、蚝油,翻炒片刻

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第5张
  5. 倒入焯过水的木耳、白玉菇、煎过的鸡蛋。
    加盐、鸡精。
    稍加水(或不加水,看西红柿的汁儿有多少),熬煮片刻,让食材入味。

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第6张
  6. 放入葱段翻炒一下即可出锅。

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第7张
  7. 装盘

    家常小炒(一个菜,营养很全乎😊)的做法步骤图 第8张

小贴士

此菜味道酸、鲜,作为黄河流域的人,还不够劲儿,就拌了半勺自己做的剁椒,那个爽。

因此,此方有两种改良方法:
1.一开始烹香蒜葱时,加上两颗小米椒或者半勺剁椒。
2.和木耳白玉菇同步加入半支青椒。

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