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鲶鱼段炖山药

来源:菜肴屋 阅读:3.38W 次
鲶鱼段炖山药的做法步骤图,怎么做好吃

前段时间老爸爸在小区门口买了一条整整十斤重的鲶鱼,回家处理干净以后切段放在冰箱里面保存着,正好家里买了很多铁棍山药,就取出来一些炖汤喝了,这是没有刺的🐠🐠,口感也是粉粉嫩嫩好像豆腐一样,反正我喜欢😋😋

用料  

鲶鱼 若干段
适量根
姜丝
两小勺
西红柿 两个
山药 两根
香菜 适量根
适量克
很多克
新鲜豌豆 一点点
黄豆油 适量克

鲶鱼段炖山药的做法  

  1. 姜洗净切丝,葱香菜适量洗净备用,🍅🍅🍅洗净切好备用,豌豆准备好

    鲶鱼段炖山药的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 山药去皮洗净切小块备用,泡水防止氧化变色

    鲶鱼段炖山药的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 整整十斤的鲶鱼段冰箱里面提前取出来,洗净切段,加适量姜丝料酒拌一下入味

    鲶鱼段炖山药的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 热锅倒入适量食用油,下鱼段加姜丝料酒炒一下,加很多水大火烧开转小火慢炖,二十分钟以后加山药西红柿豌豆一起炖五分钟左右,关火闷五分钟。出锅之前加盐葱香菜

    鲶鱼段炖山药的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

最好用黄豆油炒鱼段,汤色白
香菜葱花最后出锅再加
熬汤的时候注意不能粘锅,小心翻面,否则容易糊锅底

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