快手菜•苦瓜炒土豆
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时间仿佛不会和你打招呼说我来了或者我走了,2021已在倒数,芒种刚过,我们也迎来了盛夏。
我不清楚于你而言,夏天意味着什么?但是对于我来说,迄今为止我做过的几个重要的选择都是在夏天,夏天代表着希望,当然也会有遗憾,但是希望总是占据夏天的大部分时光。
我期待今年的夏天,那么就让我最爱的土豆和我没那么爱的苦瓜一起陪我,开启特别的盛夏!【戒骄戒躁菜】
用料
土豆 | 1个 |
盐 | 克 |
苦瓜 | 1根 |
油 | 适量 |
干辣椒 | 2个 |
快手菜•苦瓜炒土豆的做法
苦瓜洗净去籽后切成薄片。
切片。
苦瓜焯水10-20秒:水开后放入适量植物油,然后放入苦瓜焯水10-20秒。
土豆煮熟。
焯水后的苦瓜切成小丁,土豆切成小丁或捣成土豆泥备用。
锅内倒入适量油,油热后放入干辣椒。
干辣椒炒香变色后放入土豆丁/泥。
因为土豆丁/泥是熟的,所以随便翻炒两下就可以放入苦瓜啦。
放入苦瓜后,炒20-30秒,放入适量盐即可出锅。
装盘,戒骄戒躁菜就做好了。
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