五指毛桃鸡汤（去湿
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![五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图]( "五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图")
炎热的夏人易困，五指毛桃有健脾补肺、行气利湿、美容养颜作用。加上炒过薏米，茯苓，这道汤水去湿杆杆的。每周煲一次，赶走湿气
用料
| 五指毛桃 | 60克 |
| 土鸡 | 半只 |
| 茯苓、炒薏米、莲子黄芪 | 适量 |
| 红枣 | 4个 |
| 姜 | 4片 |
五指毛桃鸡汤（去湿的做法
材料准备齐
![五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第2张]( "五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第2张")
所有材料洗净，红枣去核放入汤锅加入水煮开
![五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第3张]( "五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第3张")
鸡洗净剁块，另一锅加水几片姜煮开放入鸡块焯水捞出，加入汤锅内滚开后转中小火煲10分钟后再转小火
![五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第4张]( "五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第4张")
大概1小时左右。关火，香香的去湿汤煲好
![五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第5张]( "五指毛桃鸡汤（去湿的做法步骤图 第5张")
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