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黑胡椒香煎鸡胸肉(减肥餐)
来源:菜肴屋
阅读:
2.56W 次
用料
鸡胸肉
1块
黑胡椒粉
少许
盐
少许
孜然
适量
料
酒
适量
生抽
适量
蔬菜
随意
黑胡椒香煎鸡胸肉(减肥餐)的做法
先把鸡胸肉切成片或块
加入所有调料,搅拌均匀,
腌制
15分钟左右
电
饼铛
预热,在上面刷上油,把肉放进去
煎至两面金黄,出锅
再放入自己喜欢的蔬菜,味道棒棒哒!😋
本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/6zn0e.html
#
鸡胸肉
#
减肥餐
#
黑胡椒
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