会切菜就会做的番茄巴沙鱼汤
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用料
西红柿 | 1个 |
青菜 | 1颗 |
金针菇 | 1小把 |
内酯豆腐 | 1盒 |
巴沙鱼 | 1片 |
盐 | 个人口味 |
黑胡椒 | 个人口味 |
油 | 个人口味 |
会切菜就会做的番茄巴沙鱼汤的做法
食材准备,洗净。
先拿青菜开刀
茎,叶分开
洗净后强行分开它们
切 切 切,方方正正
一家人就是要整整齐齐
晶莹剔透~巴沙鱼
油,盐,黑胡椒腌上
西红柿和青菜茎先下锅,炒至出汤融化
加水,这是一个人的量
水开下金针菇
第二次水开下豆腐
第三次水开下鱼片;
第四次水开下青菜叶;
第五次水开关火🔥
盛出来喝了它。
总结一下:营养,健康,美味,简单,方便
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