宝宝辅食馒头,无糖,无油
来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
自己动手,即有爱,也卫生,宝宝喜欢吃很重要!
自个儿的娃9个月开始吃,一次吃一到两个
用料
蛋黄 | 1个 |
酵母粉 | 3克 |
低筋面粉 | 200克 |
配方奶粉 | 2勺或者3勺 |
水 | 95ml |
宝宝辅食馒头,无糖,无油的做法
1. 低筋面粉加蛋黄
2. 温水加酵母粉,配方奶粉,搅拌均匀
3. 搅拌好的温水倒入面粉中,揉成团,然后发酵一个小时
4. 发酵好之后继续揉,然后摊平,厚度差不多0.5厘米,接着上卡通膜具压
5. 压完再发酵半小时,接着冷水下锅蒸15分钟,关火,可再焖一两分钟
自己做的,吃不完可以放冷藏,每次吃之前在蒸热一下
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