香草厨房 | 远离肥腻之凉拌梅香茄子
来源:菜肴屋 阅读:2.67W 次
现在正是茄子大量上市的季节,可是这个夏天气温直逼35+,鱼香茄子、咸鱼茄子煲这种下饭菜式这会看起来确实有点肥腻,不如一起试试以下的凉拌茄子吧
用到的油醋汁口味偏中式,中国胃的小伙伴也更好接受,同时它也更加合适中式凉拌菜品哦
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用料
茄子 | 1 |
蒜 | 5瓣 |
小葱 | 适量 |
小米辣 | 1个 |
盐 | |
油 | |
香草厨房 | 潮式青竹梅油醋汁 |
香草厨房 | 远离肥腻之凉拌梅香茄子的做法
茄子洗净,切成2段,
每段均分切成6份把茄子放入碗中,加适量油、少许盐拌匀
准备蒸锅,蒸锅水开后,将茄子放入蒸20分钟左右
蒸茄子的同时把蒜头切成蒜末、小葱、小米辣切成小圈
待茄子出锅后将准备好的蒜末、葱、辣椒放到茄子上
加适量的潮式青竹梅油醋汁拌匀即可
潮式青竹梅油醋汁
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