冬补肾不春困-喝酒神器-自制养肝补肾丸

枸杞：滋补肝肾，明目润肺
五味子：益气生津，补肾宁心
葡萄干：补血气暖肾，贫血缺钙良品
今天我们一起自制养肝补肾丸，姐姐们为自己为自己男人都尝试下吧！

用料  

冬补肾不春困-喝酒神器-自制养肝补肾丸的做法  

1. 备好食材

2. 用料理机或捣盅捣碎三样材料并搅拌均匀，用锡纸包成16粒即可。

3. 放玻璃罐然后放冰箱备用，每天食用最多两粒，食用方法，取一粒放舌下含服，一定要含服。

小贴士

年关来了，吃喝都比较多，喝酒前一两个小时含服一粒，能护肝强肾，这样再适量喝酒就更加稳妥不伤身体。女性朋友喝酒当晚就不要用经血安通泡脚了，要泡也要不喝酒时再泡。对了这个丸也可以给男人食用啦，希望我的分享对大家有帮助