蔬菜鸡胸肉燕麦粥
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燕麦粥系列
🔸咸口燕麦粥——蔬菜鸡胸肉燕麦粥
用料
| 玉米粒 | 40克 |
| 胡萝卜丁 | 30克 |
| 优形奥尔良即食鸡胸肉 | 1块 |
| 清水 | 250克 |
| 小青菜 | 2棵 |
| 桂格原味即食燕麦片 | 40克 |
| 🔸调味 | |
| 李锦记锦珍生抽 | 1茶匙 |
| 盐 | 1/4茶匙 |
| 黑胡椒粉 | 少许 |
蔬菜鸡胸肉燕麦粥的做法
鸡胸肉撕成丝
小青菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净
起锅烧油加入玉米粒➕胡萝卜丁翻炒
加入即食鸡胸肉翻炒
加入清水煮开
转小火 加入小青菜煮2分钟
加入燕麦片➕生抽➕盐➕黑胡椒粉搅匀
小火煮2-3分钟
出锅
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📸早餐时间
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