山药玉米焖饭(孕妇健康版)
来源:菜肴屋 阅读:3.28W 次
想吃焖饭很久了。最近在家休息,做完产检回来就开始自己动手啦!
用料
山药 | 1/4根 |
玉米青豆胡萝卜粒 | 一小碗 |
黑木耳 | 一小把 |
香菇 | 4朵 |
肉末 | 小碗 |
大米 | 1杯 |
山药玉米焖饭(孕妇健康版)的做法
1.先炒猪肉末;(没有放香肠,尽可能不吃腌制食品)
2.再将除了大米之外的其余菜在炒锅里翻炒一下,加盐(比以往炒菜稍多);
3.电饭锅里倒一勺酱油(买的酱油里有了糖,所以没有另加),拌匀;
4.最后将炒过的菜倒入电饭锅;
5.按柴火饭键,完毕!捣碎,有了香菇特别香!
装碗!
山药口感太棒了!喜欢的亲亲可以放多一点山药。
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