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山药玉米焖饭(孕妇健康版)

来源:菜肴屋 阅读:3.28W 次
山药玉米焖饭(孕妇健康版)的做法步骤图

想吃很久了。最近在家休息,做完产检回来就开始自己动手啦!

用料  

山药 1/4根
玉米青豆胡萝卜 一小碗
黑木耳 一小把
香菇 4朵
肉末 小碗
大米 1杯

山药玉米焖饭(孕妇健康版)的做法  

  1. 1.先炒猪肉末;(没有放香肠,尽可能不吃腌制食品)

    2.再将除了大米之外的其余菜在炒锅里翻炒一下,加盐(比以往炒菜稍多);

    3.电饭锅里倒一勺酱油(买的酱油里有了糖,所以没有另加),拌匀;

    4.最后将炒过的菜倒入电饭锅;

    5.按柴火饭键,完毕!

    山药玉米焖饭(孕妇健康版)的做法步骤图 第2张
  2. 捣碎,有了香菇特别香!

    山药玉米焖饭(孕妇健康版)的做法步骤图 第3张
  3. 装碗!
    山药口感太棒了!喜欢的亲亲可以放多一点山药。

    山药玉米焖饭(孕妇健康版)的做法步骤图 第4张
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