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健康无添加山药排骨汤 电饭锅版

来源:菜肴屋 阅读:2.2W 次
健康无添加山药排骨汤 电饭锅版的做法步骤图

用料  

山药 1根
排骨 800克
红枣 6颗
胡萝卜 1根
2瓣
2片
木耳 适量
适量

健康无添加山药排骨汤 电锅版的做法  

  1. 准备好基础食材,排骨加水泡一泡,去血水。干木耳泡开,泡木耳不要超过半小时。

    健康无添加山药排骨汤 电饭锅版的做法步骤图 第2张
  2. 水烧开加排骨,排骨变色后捞出,除血气。

    健康无添加山药排骨汤 电饭锅版的做法步骤图 第3张
  3. 姜、蒜切块,热油爆出香味,油不要多,一小勺就可以,排骨会炒出油,加入排骨炒到微微变黄(太喜欢姜蒜爆炒的香味啦)

    健康无添加山药排骨汤 电饭锅版的做法步骤图 第4张
  4. 倒入电饭锅,加红枣,胡萝卜,半锅水,(一是好看,二是自我感觉更养生)煲一个半小时,我牙不好,喜欢烂烂的口感,时间可自己调节。

    健康无添加山药排骨汤 电饭锅版的做法步骤图 第5张
  5. 加入木耳,山药,再炖半个小时,出锅啦,香香的,原汁原味很养生~

    健康无添加山药排骨汤 电饭锅版的做法步骤图 第6张
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