红枣枸杞淮山药鸡汤「孕妇餐

除了盐以外

没有其它调味品

孕妇可以放心喝的母鸡汤

淮山药煮过是甜丝丝的味道

又饱腹、又滋补🥰

选对母鸡很重要哦～

最好的食材只需要最简单的烹饪方式～😂

用料  

红枣枸杞淮山药鸡汤「孕妇餐的做法  

1. 1、鸡切块，焯水，洗净。2、山药洗净，去皮，切段。3、红枣、枸杞温水洗净。

2. 1、锅中加入鸡块、红枣、枸杞、纯净水，煮30分钟。2、加入山药段，再煮20分钟。3、放入食盐。