山药红枣枸杞桂圆补血羹
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早上来一杯暖暖的山药红枣枸杞桂圆羹，甜甜的滋味萦绕在舌尖一整天
用料
| 山药 | 半根 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 一把 |
| 牛奶 | 250ML(一盒) |
| 桂圆 | 15颗 |
山药红枣枸杞桂圆补血羹的做法
山药切小块隔水蒸，蒸到用筷子戳穿山药即可出锅备用
为保证卫生，红枣、枸杞用开水提前冲一下
![山药红枣枸杞桂圆补血羹的做法步骤图 第2张]( "山药红枣枸杞桂圆补血羹的做法步骤图 第2张")
红枣剔除核与其他材料一起放入破壁机，搅打一分钟左右
小贴士
1.如果想要做成羹可以适当减少牛奶或者增加山药
2.热的比冷的更好喝，觉得山药不够热的话可以再将牛奶稍稍加热
3.红枣.桂圆.枸杞本身就有甜味，所以做出来的成品可以不用额外加糖
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