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桂圆红枣枸杞茶(补气养血)

来源:菜肴屋 阅读:1.45W 次
桂圆红枣枸杞茶(补气养血)的做法步骤图

阳虚体质改善。

不宜人群:
慢性炎症、糖尿病、胃部胀气、湿热重的人群不宜饮用。

用料  

桂圆干 6颗
去核红枣 6颗
枸杞 6粒
红糖 适量

桂圆红枣枸杞茶(补气养血)的做法  

  1. 桂圆、红枣、枸杞全部洗净。锅内放入清水,把食材全部放入,用小火熬30分钟。待红枣煮软后加入红糖即可。

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