当前位置:菜肴屋 > 主食 > > 最正宗的黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼做法大全,黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼的详细做法
手机版

黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼

来源:菜肴屋 阅读:1.63W 次
黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼的做法步骤图

今天是农历新年的第一个工作日,武汉迎来了2022年第一场像样的大雪,今天是宅家办公日,假期带娃家务操劳太多,做点什么慰劳一下自己的身心呢?来个小炒和面食吧!堪称黄金搭档!

用料  

面粉 200克
温水 200克
少许
酵母 2-3克
小葱 2-3根
五花肉 200克
大蒜 2根
莴苣 1根
食用油 少许
小米辣 1个
豆瓣酱 2-3勺
八角 2个
香叶 1-2片
大葱 少许
生姜 少许
凉水 1000克

黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼的做法  

  1. 选择瘦一点的五花肉,这样不至于太过油腻,加入八角,香叶,大葱,生姜,凉水入锅煮20-30分钟,直到五花肉透白,筷子能穿透即可,放凉,或者冰箱冷藏一会。处理这一步同时,用温水和酵母合面,发酵30分钟以上。

    黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼的做法步骤图 第2张
  2. 冷藏好后的五花肉用厨师刀切薄片,莴苣切片,焯水,焯水时加入盐和食用油,以保持色泽。

    黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼的做法步骤图 第3张
  3. 切片的五花肉中火煸2分钟,请使用保养得宜的铁锅否则会打锅到起黑壳,或者使用不粘锅,煸至稍微焦黄,加入大蒜,小米辣,豆瓣酱,和焯水后的莴苣片,翻炒5分钟,即可。搭配烙好的饼,人间美味不过如此!

    黄金搭档之一 莴苣回锅肉+香葱饼的做法步骤图 第4张

小贴士

1,五花肉比较油腻,搭配莴苣,很好地平衡了油腻
2,豆瓣酱很咸,搭配清淡的香葱饼很不错
3,本搭档很香,但是不能吃多哦,会有发胖风险,哈哈
4,做回锅肉需要养好铁锅,否则糊到怀疑人生,哈哈

本文链接:https://www.caiyaowu.com/zhushi/bing/9zre8z.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。