夏天自制低卡甜品芋圆

夏天就应该冰冰凉，吃甜品的季节。喜欢吃芋圆又怕外面的不健康，自己简单制作自己喜欢的芋圆健康又好吃😁

用料  

夏天自制低卡甜品芋圆的做法  

1. 紫薯蒸熟，去皮压成泥

2. 南瓜蒸熟去皮压成泥

3. 趁热倒入木薯粉100克，揉成一个面团

4. 揉成一个面团

5. 然后搓成圆条，切成小断，喜欢圆的可以搓圆，喜欢方的可以整成方的都可以😁

6. 放水里煮熟，捞出放冰水过凉，这样会更好
   吃😃
   

7. 加上自己喜欢的其它料，比如红豆，牛奶，烧仙草，等等一碗好吃就健康的甜点就完成了✌

8. 😍😍😍

小贴士

揉面团的时候，看面粉如果太干可以加入适量热水，揉成光滑的面团，如果做的时候容易散开，那就加水再揉，揉至面团不散开为止。南瓜和木薯粉的比例可以是1:1。