孕妇常吃鲜奶炖鸡蛋,不仅补充了各种营养素,使皮肤光滑,而且可使将来的宝宝皮肤白嫩,身体健壮。
用料
孕妇鲜奶炖鸡蛋的做法
1、鲜奶用开水暖,加入白糖拌匀至糖溶。2、鸡蛋打入碗内,搅拌均匀,然后慢慢加入鲜奶,姜汁轻轻搅匀。3、将制好的蛋液倒入深碗中,加盖或者用蝶盖着碗面,猛火蒸8分钟,即可。