十分健康的少糖芋泥奶茶
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用料
水 | 500ml |
牛奶 | 500ml |
红茶 | 5-10克 |
糖 | 10-30克 |
荔浦芋头 | 一个 |
十分健康的少糖芋泥奶茶的做法
荔浦芋头切块上锅蒸20分钟,蒸好后加糖、100ml牛奶压拌成泥。
红茶煮熟,过筛倒入容器中,按1:1比例加入牛奶,搅拌均匀即成奶茶!
杯底放入芋泥,奶茶倒在上面,就OK啦!
小贴士
奶茶的味道根据自己喜好可以调整红茶和牛奶的比例! 甜度也可以根据口味加入糖的用量!
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