比奶茶更好喝又健康的奶香红豆芋头糖水
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咱们爱吃糖水的猪猪女孩们不能错过的奶香红豆芋头糖水,芋头红豆软糯,比奶茶更健康。
用料
红豆 | 200克 |
芋头 | 2个 |
纯牛奶 | 250ml |
红枣 | 5颗 |
冰糖 | |
比奶茶更好喝又健康的奶香红豆芋头糖水的做法
红豆提前一晚泡好。
冷水下锅煮开
加入荔浦芋头炖一个小时
放入冰糖、切开的红枣
加入纯牛奶,再次煮开即可。
奶香浓郁,芋头软糯。
小贴士
减肥的姐妹可以把冰糖换成代糖。
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