五谷养生粉
来源:菜肴屋 阅读:1.61W 次
👏👏你会不会在你早餐的时候喜欢喝一杯营养粉,让你的心血管和皮肤健康都会得到很大的提升~🌞🌞炎炎夏日🌂🌂防晒很重要,同样食疗也是很重要,由内到外双管齐下,让你白里透红😘😘😘
用料
白扁豆 | 克 |
红豆 | 克 |
芡实 | |
红枣 | |
百合 | |
枸杞 | |
杏仁 | |
葛根 | |
茯苓 | |
亚麻籽 | |
桑椹 | |
薏米 |
五谷养生粉的做法
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👏👏你会不会在你早餐的时候喜欢喝一杯营养粉,让你的心血管和皮肤健康都会得到很大的提升~🌞🌞炎炎夏日🌂🌂防晒很重要,同样食疗也是很重要,由内到外双管齐下,让你白里透红😘😘😘
用料
白扁豆 | 克 |
红豆 | 克 |
芡实 | |
红枣 | |
百合 | |
枸杞 | |
杏仁 | |
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茯苓 | |
亚麻籽 | |
桑椹 | |
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