营养简单早餐~酸奶鸡蛋饼

一道太简单又有营养的早餐
心情不好，那做饭吧
没有什么是一顿美食解决不了的，如果有，那就两顿

用料  

营养简单早餐~酸奶鸡蛋饼的做法  

1. 酸奶一盒，各种品牌各种口味均可

2. 鸡蛋一个加入酸奶，搅拌均匀

3. 加入面粉，面粉的量根据鸡蛋大小酸奶不同而变化。

4. 最终调出的面糊是这样就可以

5. 平底锅，小火，倒入面糊，我用吃饭的勺子一平勺一个

6. 加热至周边变色，中间轻微鼓泡，翻面

7. 翻面后再加热一分钟左右

8. 营养又简单的早餐，一个人的量。做为小朋友开学后的早餐配上一杯牛奶，完美

小贴士

我用的不粘锅，所有没放油。如果用普通平底锅，锅里稍微刷油即可