营养早餐 鸡蛋饼！
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用料
| 面粉 | 一小杯 |
| 鸡蛋 | 两个 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 依据个人喜好添加 |
| 牛奶 | 可用水替换 |
| 香油 | 适量 |
营养早餐 鸡蛋饼！的做法
加水搅面糊 这时候的面糊不是流动状的 搅成这样静置 10分钟左右
![营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第2张]( "营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第2张")
静置面糊的过程中打鸡蛋 鸡蛋里面加点牛奶、盐、香油、黑胡椒，加入自己喜欢的菜，菜切薄切碎一点。
![营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第3张]( "营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第3张")
把鸡蛋液倒入面糊里，面糊里加点牛奶或者水，搅成流动状。
锅里刷油小火倒入面糊，盖上盖子一两分钟![营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第4张]( "营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第4张")
翻个面儿
![营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第5张]( "营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第5张")
做好啦
![营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第6张]( "营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第6张")
面糊可以摊薄一点
![营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第7张]( "营养早餐 鸡蛋饼！的做法步骤图 第7张")
小贴士
黑胡椒可加可不加 早餐尽量少点盐
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