绿豆面卷饼
来源:菜肴屋 阅读:3.17W 次
消耗家里囤的绿豆。
家里囤有好多绿豆,煮汤不喜欢喝,豆沙饼做了好多次,热量太高不敢吃,炒绿豆沙,要去皮,去的我怀疑人生,绞尽脑汁的想各种办法吃掉它。
今天研究一下这样吃,减肥时期也没有负担,早餐也有了着落,还不浪费粮食。
我就是会过日子的小煮妇。
用料
干绿豆 | 30克 |
水 | 适量 |
面粉 | 适量 |
小苏打 | 2克 |
绿豆面卷饼的做法
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家里囤有好多绿豆,煮汤不喜欢喝,豆沙饼做了好多次,热量太高不敢吃,炒绿豆沙,要去皮,去的我怀疑人生,绞尽脑汁的想各种办法吃掉它。
今天研究一下这样吃,减肥时期也没有负担,早餐也有了着落,还不浪费粮食。
我就是会过日子的小煮妇。
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干绿豆 | 30克 |
水 | 适量 |
面粉 | 适量 |
小苏打 | 2克 |
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