过年胖三斤解法 之 减脂汤4
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![过年胖三斤解法 之 减脂汤4的做法步骤图]( "过年胖三斤解法 之 减脂汤4的做法步骤图")
重点还是不要放盐
用醋、生抽、白胡椒调味儿
我会每天在减脂汤1里记录减重情况。
用料
| 裙带菜 | 适量 |
| 香菇 | 3-4朵 |
| 白菜 | 1-2片 |
| 虾皮 | 一小把 |
过年胖三斤解法 之 减脂汤4的做法
裙带菜用热水泡发，锅里加水煮沸，倒入虾皮、裙带菜、香菇煮3～5分钟，倒入白菜煮2分钟，加入醋、生抽、白胡椒面、小米辣调味儿，开动吧！
![过年胖三斤解法 之 减脂汤4的做法步骤图 第2张]( "过年胖三斤解法 之 减脂汤4的做法步骤图 第2张")
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