能让孩子长高的芝士棒
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春天是孩子们最容易长高的季节,需要给他们适当地补充钙质,这款芝士棒包含丰富的钙质,加上健康的0卡糖,特别适合给孩子们食用。
用料
低筋面粉 | 110克 |
黄油 | 50克 |
碎芝士 | 60克 |
0卡糖 | 40克 |
盐 | 1-克 |
鸡蛋黄 | 1个 |
能让孩子长高的芝士棒的做法
依次准备好食材:低筋面粉、黄油、碎芝士、蛋黄、盐、0卡糖。
先把0卡糖放入小美或其他料理机打碎成糖粉。
把黄油放入微波炉加热15秒(25度以上天气可以让黄油室温软化),放入糖粉、盐、蛋黄,用硅胶铲搅拌均匀。
图片是搅拌好的状态。
筛入低筋面粉。
用硅胶铲搅拌至无干粉的状态。
戴上一次性食品级手套,用手揉成湿润面团。
加入碎芝士,继续揉匀。
把面团放在案板上,用擀面杖擀成厚薄均匀的长方形面片。
用刮板分成两部分,再分割成均匀的条状。
把芝士棒稍加整理后,放入铺好油纸的烤盘里面。
烤箱预热后,放入芝士棒胚,180度烤15分钟左右即可。
口感酥松的芝士棒就做好了。
小贴士
1. 选用糖小朵0卡糖,能减少糖量的摄入,更健康。
2. 这款芝士棒烤完后是酥松的口感,如果喜欢酥脆的口感,可以用120度的温度再烤30分钟。
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