简单·低热量·双黄大果粒酸奶
来源:菜肴屋 阅读:2.51W 次
朋友说超市酸奶大果粒热量太高,添加糖太多,朋友都发话了,不敢不做哇(全程耗时3分钟)~
用料
自制酸奶 | 150克 |
黄桃 | 半个(此次134.2g) |
蜜橘 | 半个(此次55.4g) |
简单·低热量·双黄大果粒酸奶的做法
黄桃洗干净切小丁,放入碗中;
将自制酸奶倒入碗中;
蜜橘带皮洗干净,对半切开;
哒哒,完成啦(喜欢酸的甜,就是真的我🍑🍊🎶🎶)
参照工具书手工计算的营养成分表,送给大家啦
小贴士
建议不要加糖,培养良好饮食习惯哦 做了请评分哦,希望能够帮到尽可能多的人🙃🙃
热门内容
大家都在看
最近更新