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双菇酱焖笋丁

来源:菜肴屋 阅读:1.11W 次
双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃

调味只用六月香豆瓣酱和甜面酱,咸甜适中,酱香浓郁。
烹饪方法用了水油法,减少了油的用量,低脂健康。

用料  

1根
蘑菇 4~5个
香菇 3~4朵
六月香豆瓣酱 半勺约8克
六月香甜面酱 半勺
适量
白芝麻 适量

双菇酱焖笋丁的做法  

  1. 竹笋切丁水焯3分钟去涩。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 蘑菇和香菇切丁。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 水油焖法:锅里放小半碗水煮沸,加一小勺油。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 放入菌菇丁,中火焖2分钟(中途翻炒几下)。放入笋丁继续焖1分钟(如果水快干了适量加水)。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 放入六月香豆瓣酱的和甜面酱。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 翻炒收汁。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅撒白芝麻。

    双菇酱焖笋丁的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
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