无水无盐之姜油焖鸭腿
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用料
鸭腿 | 两只 |
姜 | 三两 |
蒸鱼豉油 | 一勺 |
味极鲜 | 两勺 |
料酒 | 两勺 |
食用油 | 半勺 |
以上为一人食用量 |
锅中已有原来炸制后剩的余油约半勺,将鸭腿块洗净挤干水份(划重点了:一定要挤干否则含水量大,不是无水效果了),鸭块带皮一面朝下摆放锅中,大火榨出油再放入切好的姜片。
炒到鸭皮收缩,姜片微焦便从锅边淋入蒸鱼豉油,味极鲜和料酒再炒匀。因这些料都带咸味故不再加盐。
转小火加盖焖煮,因鸭腿肉油脂较多,经榨炒后油脂溢出许多,又加上调料都是液体,故不需另外加水。
焖制中可揭盖翻炒下,让鸭肉均匀受热,焖制时间越长,鸭肉缩得越小,待油几乎收尽即可装盘。
小贴士
这道菜姜是灵魂,不仅除腥除腻,还吸收了鸭的味道,可以同鸭肉一样食用,甚至比鸭肉还好吃一点。鸭油经榨和焖先溢后收,可使鸭肉不柴又有弹性。如喜软烂一些的口感可再入高压锅压十来分钟,味道亦佳。或不用挤干鸭肉水份,微火多焖煮一些时就可让鸭肉烂,但此法生姜就没那么好吃了。
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