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盐煎鲈鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.54W 次
盐煎鲈鱼的做法步骤图,盐煎鲈鱼怎么做好吃

我是鲈鱼的狂热粉丝,鲈鱼是白肉鱼,没有小刺,还是蒜瓣肉,味道鲜美。而且吃鲈鱼要吃江鲈,比海鲈好吃太多了。做法简单,小火慢煎,配一碗白米,香嘛毁。

用料  

鲈鱼(江鲈) 1条
1根
5片
花椒 一小把
10克

盐煎鲈鱼的做法  

  1. 花椒和盐放在锅里,小火干炒,炒出花椒香味关火。葱姜切丝备用。

  2. 鲈鱼洗干净,在两面改刀后,把炒过的花椒和盐均匀的涂抹在鱼身和腹腔内壁,放上葱姜丝,盖上保鲜膜送入冰箱腌制4小时以上。

  3. 我是隔夜腌制,第二天吃之前两小时取出,把上面的花椒、葱姜扒拉干净,放在阴凉通风处风干两小时。

  4. 煎锅内刷少许油,油热,放入风干好的鲈鱼,小火慢煎至鱼肉完全熟透。⚠️不要着急翻面,不然鱼皮会破。

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