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柚子盐煎鲈鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.2W 次
柚子盐煎鲈鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鲈鱼 一片
柚子盐 1汤匙
胡椒粉 2茶匙
白葡萄 2汤匙
原味酸奶(白酱用) 50ml
柚子盐(白酱用) 2茶匙
黑胡椒(白酱用) 2茶匙
柠檬汁(白酱用) 2茶匙
喜欢的香草(白酱用) 一小把

柚子盐煎鲈鱼的做法  

  1. 用柚子盐,白胡椒粉腌制鱼肉半小时

  2. 香草切碎,欧芹最佳。所有白酱用的材料搅拌均匀。

  3. 平底锅中一点橄榄油加热,鱼皮那一面先下锅,中火,煎一分钟,期间不要移动鱼肉,以防鱼皮破裂

  4. 鱼肉翻面,煎一分钟,浇入白葡萄酒,盖上锅盖,用酒的汽蒸熟鱼肉。煎至筷子可轻松插透鱼肉即可。

  5. 浇上白酱。撒柚子肉装饰。若喜欢脆鱼皮,可不浇,用小碗装在一边沾食。

小贴士

若喜欢脆皮口感的鱼肉,可以在下锅前拍点面粉在鱼表面。

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