香煎和牛眼肉牛排
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用料
| 牛排 | 2块 |
| 盐 | 按需 |
| 白胡椒 | 按需 |
| 迷迭香碎 | 按需根 |
| 芦笋 | 若干根 |
| 蘑菇 | 7-8个切片 |
| 孢子甘蓝 | 6-7个 |
| 土豆 | 按需 |
香煎和牛眼肉牛排的做法
已经切好的和眼牛排肉 雪花状 嫩
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
解冻后不要洗，直接用白胡椒、盐 迷迭香碎腌制 时间不需要太久
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
新鲜腌制
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
新鲜腌制
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小火香煎锁面
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小火香煎锁面
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小煎一会后放置一会牛排会这样醒一下
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
分别香煎芦笋和土豆（蒸熟的土豆）、孢子甘蓝（已蒸熟）
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
放在一起盖上锡纸烘烤180度10分钟 （具体看口味生熟度）
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
香煎蘑菇配盘
![香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "香煎和牛眼肉牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
摆盘造型1
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摆盘造型2
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