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西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega

来源:菜肴屋 阅读:7.97K 次
西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图

差点错过一道大餐

用料  

章鱼腿 2-3只
土豆 1个
迷迭香 2枝
2瓣
生姜 2片
2勺
海盐 适量
黑胡椒碎 适量
橄榄油 适量
洋葱 适量
辣椒粉 按口味
油醋 按口味
铸铁锅 烤箱

西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法  

  1. 疫情期间食材没得选,某天在叮咚上抢到鱿鱼须,原打算洋葱青椒酱爆一下。。。某人一看悬崖勒马,这么好的鱿鱼须可惜了,做西班牙烤鱿鱼吧!考虑到我家铸铁锅小,就做两根试试吧!

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第2张
  2. 洗净鱿鱼,烧开水放姜片料酒,用中小火煮鱿鱼半小时,捞出来擦干。

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第3张
  3. 同时煮一颗小土豆,水里放少量盐。煮到8分熟,筷子戳到中间有点费力,捞出来切块。

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第4张
  4. 铸铁锅加热,倒入适量橄榄油,鱿鱼两面煎,撒入迷迭香碎、海盐和黑胡椒碎,加入土豆块一起煎,稍微翻动使均匀上色,如图很漂亮就对了。同时预热烤箱。
    (此处忘记放蒜了,后来进烤箱时加的蒜片)

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱预热好就直接把铸铁锅放进烤箱,180度上下面,5分钟。

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第6张
  6. 在鱿鱼上刷点烧烤酱(我用的是做红烧肉爱用的金兰油膏),按个人口味还可以加辣椒粉或者孜然粉。再烤5分钟。

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第7张
  7. 出炉就可以吃啦!按个人口味可以加一点油醋汁,大功告成!!!

    西班牙煎烤章鱼腿Pulpo a la Gallega的做法步骤图 第8张
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