无油烟----剁椒鳕鱼
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![无油烟----剁椒鳕鱼的做法步骤图]( "无油烟----剁椒鳕鱼的做法步骤图")
朋友给了一块鳕鱼，想了很久很久还是想不出怎么做才好吃，今天心血来潮做了这“剁椒鳕鱼”没想到味道出乎意料
用料
| 剁椒 | 2勺 |
| 油 | 25克 |
| 盐 | 3克 |
| 鳕鱼 | 250g |
| 蒜蓉 | 2勺 |
无油烟----剁椒鳕鱼的做法
鳕鱼切片，蒜头剁末，黄明记辣椒酱2勺
鳕鱼片好摆盘（有深度盘子）
剁椒，蒜蓉，盐，油搅拌均匀淋上鳕鱼上面，静待半小时
封上保鲜膜放微波炉，调大火6分钟即可
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