生蚝砂锅煲
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牡蛎补锌
用料
生抽 | 2勺 |
盐 | 5克 |
蚝油 | 2大勺 |
照烧酱 | 2大勺 |
椒盐 | 10克 |
黑胡椒 | 随自己口味 |
生蚝砂锅煲的做法
砂锅放一点点油,
姜片打底,蘑菇铺上
硬的豆腐切片放,蘑菇上面
大虾围在空隙旁边
虾上面放粉丝
生蚝放最上面
下面是佐料,按照一开始的用量,用水调匀,倒入砂锅,开火,最后放点小葱就OK啦
就是这几样
差点把它忘了
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