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砂锅茄子煲

来源:菜肴屋 阅读:1.32W 次
砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃

一直觉得这是道很美味的菜,所以几经改良终于能满足味蕾了。

用料  

茄子2
肉末 200克
姜蒜粒 适量
花椒 适量
豆瓣酱 适量
蚝油 少许
少许
生抽 1小勺
大葱 适量
小葱 适量
食用油 100克
鸡粉 少许

砂锅茄子煲的做法  

  1. 茄子洗净去皮

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第2张
  2. 切段备用

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第3张
  3. 水开上锅5分钟,盛出备用

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第4张
  4. 准备好佐料备用

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第5张
  5. 热锅下油,油温8成热下准备好的肉末,将翻炒翻炒开

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第6张
  6. 下准备好的姜蒜末,不断翻炒,至蒜香味飘出

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第7张
  7. 再依次下豆瓣酱、花椒不停翻炒后下已经蒸好备用的茄子一起翻炒,然后加入少许盐、蚝油、生抽、鸡粉(我没有加鸡粉,因为小孩要吃)翻炒几下

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第8张
  8. 将炒好的茄子倒入砂锅中,撒上大葱葱段,盖上砂锅盖子,中火闷8分钟即可

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第9张
  9. 将煮好的砂锅茄子撒上小葱葱花即可。

    砂锅茄子煲的做法步骤图,砂锅茄子煲怎么做好吃 第10张

小贴士

做红烧茄子、砂锅茄子都比较浪费油,因为油少了就会影响最后出来的味道,餐馆里做茄子都会放很多油过一道锅,所以家里做我选择了把茄子蒸一会,这样既节约了油,又不影响最后出来的味道,简直不要太完美!

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