芹菜有降血压,血糖的功效,对缺铁性贫血也有好处哦。加苹果调个味!
用料
清新降压汁的做法
芹菜洗净切碎,可用热水冲泡下。
苹果洗净切快
将芹菜,苹果,牛奶放入料理机,开搅!
冬天冷就用微波炉小叮下,OK!