记录一下烤五谷杂粮温度和时间
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用料
红豆 | 适量 |
薏米 | 适量 |
莲子 | 适量 |
脱皮绿豆 | 1000克 |
记录一下烤五谷杂粮温度和时间的做法
小红豆洗干净放烤箱中下层,上下火120度,40分钟
莲子洗干净120度,中下层60分钟
脱皮绿豆160度,15分钟!
亚麻籽洗干净,热锅后放下去小火炒八分钟左右
花生洗干净160度热风20分钟,最后几分钟要注意看着,烤箱温度不同,时间不同的
核桃160度,中下层,15分钟!
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