一看就会的「葱烧禾花鱼」
来源:菜肴屋 阅读:1.13W 次
禾花鱼🐟肉质鲜嫩,营养丰富,我最喜欢的是葱烧,葱香浓郁搭配鲜嫩的鱼肉,这场相遇美过初恋~
用料
禾花鱼 | 适量 |
葱 | 大量 |
酱油 | 3勺 |
料酒 | 3勺 |
姜 | 1块 |
大蒜 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
一看就会的「葱烧禾花鱼」的做法
鱼洗净,豆腐洗净,准备好以上需要的姜葱蒜干辣椒。
锅热下油,豆腐下锅中火煎至焦黄
翻面另一面也煎至焦黄,捞起备用
热锅下油,中小火煎至焦黄
翻面再煎另一面,禾花鱼比较嫩,翻面时需要注意,温柔点
加入姜片,干辣椒,蒜,葱白部分
把煎好的豆腐倒进去,加入料酒,生抽,一点点水,煮两分钟
最后加上葱绿部分,起锅,好吃的葱烧禾花鱼就完成啦,豆腐也吸饱了鱼肉的鲜味,不说了,白米饭马上给我来两碗!!!
小贴士
鱼可以让老板处理好,回家洗干净即可。豆腐跟葱看自己口味添加。如果不喜欢也可以不放,那就是红烧禾花鱼,一样好吃😋,需要注意的是这道菜全程没有放盐,调料只有生抽,已经够味了,如果口味重的可以适量加盐。
#花鱼
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