沪上名菜·糖醋小排
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用料
肋排 | 500克 |
老抽 | 半勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 半勺 |
料酒 | 3勺 |
冰糖 | 50克 |
葱 | 若干 |
姜片 | 若干 |
醋 | 三勺 |
沪上名菜·糖醋小排的做法
肋排洗干净,焯水
去浮末,用热水洗净后,加入葱姜,放入开水煮30分钟,煮完预留一碗汤。
取出沥干后,拌入料酒、生抽、老抽、蚝油,腌渍20分钟
锅里少量油,把每一块肋排煎一下,期间翻身,煎到表面焦黄即可
把腌渍的汁水倒入锅里,再把预留的汤倒入锅中,加入冰糖,翻炒至均匀上色
待水份减少时,加入醋,这一步的醋建议逐步加,期间试一下味道,有的醋比较浓郁,别一下加多了
小贴士
煎肉的时候少一点油,健康饮食
每一块肉表面都要煎的焦黄,不然会松软无筋骨
刚刚煮肉的汤水别浪费,可以煮个杂蔬汤什么的
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