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大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!

来源:菜肴屋 阅读:8.77K 次
大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图

听说你吃鱼不爱吐刺,番茄龙利鱼怎么样?

用料  

龙利鱼 1片
番茄 2个
番茄酱 适量
小葱 适量
橄榄油 适量
适量
玉米淀粉 适量
黑胡椒 少量
适量
姜丝 适量

大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法  

  1. 准备好食材

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第2张
  2. 龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的小块

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第3张
  3. 加入适量橄榄油,少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第4张
  4. 番茄顶上划十字,放在滚水中烫一下,然后去皮切成小块备用

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第5张
  5. 将腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第6张
  6. 锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,用中火不断翻炒

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第7张
  7. 炒出汁后加入两勺番茄酱,继续翻炒,加入小半碗水

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第8张
  8. 水开后放入龙利鱼块,煮2分钟左右

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第9张
  9. 用小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大火煮开

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第10张
  10. 收汁浓稠后,加一小勺盐,一小勺糖,出锅调味即可

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第11张
  11. 大口吃鱼不吐刺,番茄龙利鱼就是这样好吃

    大口吃鱼不吐刺,鱼肉滑嫩,酸甜开胃!的做法步骤图 第12张

小贴士

龙利鱼不要煮太久,会碎掉哦~

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