菠菜鸡蛋豆腐汤
来源:菜肴屋 阅读:3.31W 次
简单好吃
减脂餐
用料
豆腐 | 半块 |
菠菜 | 十颗左右 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 适量 |
小葱 | 一颗 |
白胡椒粉 | 适量 |
菠菜鸡蛋豆腐汤的做法
菠菜洗净备用
鸡蛋炒熟备用
豆腐切块,凉水入锅,水开焯两分钟;
焯熟后热火加油,油煎豆腐两分钟;
煎至两面金黄后加水;
水烧开后依次加入鸡蛋、菠菜;
菠菜加入后待稍微变软后关火,菠菜鸡蛋豆腐汤完成:
小贴士
鸡蛋可加入少许凉水一起打散,该方法可使鸡蛋松软有弹性
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenkouwei/qingdanshipu/e65jx6.html