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菠菜鲫鱼豆腐汤

来源:菜肴屋 阅读:2.88W 次
菠菜鲫鱼豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鲫鱼 一尾
豆腐 适量
1勺
2片
1根
鸡精 1勺
适量
玉米油 适量
菠菜 适量

菠菜鲫鱼豆腐汤的做法  

  1. 鲫鱼处理干净待用
    豆腐切块,菠菜洗净切段
    葱打结,姜切片

  2. 中火锅中放油,6成热时放入鲫鱼,煎至两面微黄
    放入陶锅中加入清水,放入葱,姜,料酒,豆腐,中大火煲
    开锅后改小火继续煲至汤色发白,加入鸡精,盐,菠菜煮开就OK了

    菠菜鲫鱼豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

玉米油脂肪含量最低,口味最清淡,用来做鲫鱼汤比较合适

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